臥床3個月后下地走路的狀況。
男 | 23歲 2019-11-04 23:01:44
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 臥床3個月，走路用腳趾蹬地時腳背骨頭疼。是長時間不運動的事嗎？有人說鍛煉走路，我怎么越鍛煉越疼。
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-10-31 22:06:35 我要投訴
你是很用心的人，這個部位出現(xiàn)疼痛的情況一般考慮和長時間不下地活動突然下地是有直接關系的，不屬于什么大的問題先不用過于擔心?？梢韵碌劐憻捵呗返且欢ㄒ⒁庋驖u進，不是說一下就走很多路，而是每天適當?shù)脑黾右稽c，出現(xiàn)疼痛以后那么就注意休息，慢慢都可以恢復正常的。如果疼痛比較明顯，可以適當口服點舒筋活血和消炎止痛類的藥物，疼痛部位也可以適當?shù)臒岱蟆?/p>
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