不知道是瘀血還是灰指甲啊

      你好，根據(jù)你的描述，女性16歲，腳趾甲之前有瘀血，以為是擠壓，后來瘀血兩個月沒消，考慮多為甲床出血后指甲已經(jīng)壞死了，建議你到醫(yī)院外科就診檢查患處，必要時可拔甲治療。平時注意清理壞甲。穿鞋要寬松舒適透氣，不要穿太緊的鞋走路。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮鞋不合腳造成擠壓，導致了甲下淤血，可以進行理療、熱敷、電烤等物理治療，促進淤血消散。
      指導意見：
      平時放松心情，避免焦慮，做好腳部護理，穿寬松舒適透氣鞋襪，經(jīng)常用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補充足量的維生素及微量元素。