健康咨詢描述: 在備孕時(shí)用不用補(bǔ)一些鈣,我頭胎懷孕時(shí)血就會(huì)少,所以我需要補(bǔ)一些鈣嗎?
大多數(shù)女性都會(huì)存在缺鈣的情況,鈣可以適當(dāng)補(bǔ)一些的,尤其從現(xiàn)在開始要口服葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,注意休息,避免過度疲勞熬夜,規(guī)律作息。少吃辛辣油炸油膩食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果。
在備孕階段,如果身體健康,有正常的飲食,不必補(bǔ)鈣??梢约訌?qiáng)營養(yǎng),保證健康的體質(zhì)。在懷孕后,要按時(shí)做孕期檢查,可以在懷孕四個(gè)月后,進(jìn)行補(bǔ)鈣。在背運(yùn)期間可以服用葉酸片。
病情分析:
一般來說,只要是平常飲食均衡,不挑食,不偏食,一般沒必要提前補(bǔ)鈣的,需要提前補(bǔ)充上葉酸
指導(dǎo)意見:
這種情況最好去醫(yī)院做一下,孕前檢查可以檢測(cè)體內(nèi)的微量元素,看看是否缺鈣,是否有缺維生素?根據(jù)檢查結(jié)果,適當(dāng)?shù)倪x擇補(bǔ)充。
以上是對(duì)“在備孕時(shí)用不用補(bǔ)一些鈣。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我們夫妻倆上周去檢查了,孕前檢查,這個(gè)可以查什么呀!
內(nèi)分泌,微量元素,婦科的狀況都可以查的。
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