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頭暈?zāi)X脹,沒有力氣,每天睡覺

女 | 27歲 2019-11-04 07:28:10 9人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 頭暈?zāi)X脹,每天晚上不想睡,早上醒不來,有氣無力,脾氣越來越大。記性太差,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2019-11-04 07:32:56 我要投訴

      考慮是腦供血不足導(dǎo)致的,一般跟頸椎病和動脈粥樣硬化有關(guān),建議去醫(yī)院做個頸椎磁共振和腦血管造影檢查明確診斷。平時注意低鹽低脂飲食,不能抽煙喝酒,少看手機(jī)電腦,避免低頭時間過長,睡覺時枕頭不能過高。
      

韓東
韓東 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、急性失 幫助網(wǎng)友:36679稱贊:5
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2019-11-04 07:33:42

      您這是生物鐘亂了,第一,白天哪怕困了也要堅(jiān)持不要睡覺;第二,晚上爭取12點(diǎn)睡到床上,然后努力入睡,無論如何不要起床,直到第二天早晨;第三,爭取早9點(diǎn)到11點(diǎn)間或下午17點(diǎn)到19點(diǎn)間跑步15分鐘,這樣會增加腦中的氧氣含量,使你白天不會犯困;第四,盡量早9點(diǎn)前吃早飯,13點(diǎn)前午飯,20點(diǎn)前晚飯。
      

吳剛
吳剛 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)腫瘤,慢性支氣管炎,肺心病,支氣管哮喘,肺 幫助網(wǎng)友:27526稱贊:3
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2019-11-04 07:35:46 我要投訴

      從你描述的病情分析,睡眠質(zhì)量不好,作息不規(guī)律引起頭暈、乏力、記憶力減退等表現(xiàn),考慮為生活不規(guī)律導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂的可能??梢酝ㄟ^生活調(diào)節(jié)緩解癥狀,如按時作息,放松心情,適量運(yùn)動,清淡易消化飲食等。
      

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2019-11-04 07:38:08 我要投訴

      頭暈?zāi)X脹沒有力氣,考慮是血壓高,氣血虛引起的情況,可以去醫(yī)院測量一下血壓,把血壓控制在正常值,口服一些營養(yǎng)腦神經(jīng),增加記憶力,助眠的藥物進(jìn)行治療,每天用手按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。
      

顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2019-11-04 07:34:09 我要投訴

      您好:您的情況考慮是生活不規(guī)律,植物神經(jīng)功能紊亂引起的,建議您按時作息,早睡早起,每天晚上9-10點(diǎn)睡覺,早上6-7點(diǎn)起床,白天堅(jiān)持做有氧活動,如:慢跑,快走等,多參加有益的集體活動,按時就餐,生活飲食作息規(guī)律,保持心情舒暢,祝您健康!
      

易朝輝
易朝輝 主治醫(yī)師 擅長: 胃病.糖尿病.高血壓、冠心病、頑固性胃病、肺部感染 幫助網(wǎng)友:6620稱贊:1
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2019-11-04 07:30:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這個情況很有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的晚上沒有休息好神經(jīng)衰弱所以引起一系列的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      但是這個情況需要排除有沒有焦慮的情緒,也就是說需要排除焦慮癥。可以去精神心理科看一下,如果確實(shí)沒有焦慮癥的話,你可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液和谷維素調(diào)理一下看看。
      

周靜東
周靜東 鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨髓增生異常綜合征,淋巴瘤,白血病,貧血,特發(fā)性血 幫助網(wǎng)友:8229稱贊:54
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2019-11-04 07:30:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個不知道多久了?平時作息規(guī)律嗎?壓力大嗎?有無吃過藥物等
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)本次闡述,不考慮血液方向問題,可能是壓力,休息不好等因素導(dǎo)致,可以看一下神經(jīng)內(nèi)科,可以針對性的看
      
      以上是對“頭暈?zāi)X脹,沒有力氣,每天睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙小英
趙小英 平遙縣中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 高血壓、糖尿病、精神心理疾病 幫助網(wǎng)友:14605
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2019-11-04 07:31:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,因?yàn)槟忝刻焱砩喜幌胨X,早上又醒不來,這樣存在嚴(yán)重的作息正常規(guī)律
      指導(dǎo)意見:
      對于你的睡眠質(zhì)量的保障也是有很大的問題,所以會出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹,沒有力氣氣,而且會影響你的心情,脾氣越來越大,記性也會變差,從今天開始,你要養(yǎng)成按時作息的規(guī)律,這樣才會利于你身體的健康,堅(jiān)持每天晚上十點(diǎn)按時上床睡覺,關(guān)掉手機(jī),靜靜的入睡,在睡覺的時候服用一杯溫?zé)岬呐D?br />      

張克麗
張克麗 吉林市龍?zhí)吨嗅t(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心血管疾病 呼吸系統(tǒng)疾病 泌尿系統(tǒng)疾病 風(fēng)濕類風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:7726
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2019-11-04 07:34:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你對病情的敘述,出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲,沒有力氣,脾氣越來越大,記憶力下降,這種情況中醫(yī)認(rèn)為是肝郁氣滯,心血不足所致
      指導(dǎo)意見:
      建議你一定保持充足的睡眠,飲食起居有規(guī)律,積極參與體育鍛煉,多做戶外運(yùn)動,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,口服逍遙丸和人參歸脾丸及養(yǎng)血清腦顆粒
      

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