糖尿病高血壓高血糖，有沒(méi)有合理的膳食表

      根據(jù)上面描述的情況來(lái)看，有高血壓糖尿病史，血糖，血壓控制不是很理想，空腹血糖要控制在7一下，血壓不要超過(guò)140/90mmHg。飲食要低鹽低膽固醇，糖尿病飲食，多吃一些蔬菜。戒煙戒酒，適度活動(dòng)。

      您好，首先要減肥，再就是控制飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，低鹽低脂飲食，糖尿病飲食，監(jiān)測(cè)血壓，血糖，調(diào)整降壓以及降糖藥物，篩查糖尿病慢性并發(fā)癥，針對(duì)并發(fā)癥進(jìn)行治療，膳食可以根據(jù)您每天需要熱量的總量來(lái)決定，多吃了就多運(yùn)動(dòng)，少吃了就少運(yùn)動(dòng)，藥物要調(diào)節(jié)。

      糖尿病合并高血壓的患者，飲食上要低鹽低脂糖尿病飲食，把血壓控制在130/80左右?？崭寡墙档?.0以下，餐后兩小時(shí)血糖控制在9.0以?xún)?nèi)?？刂坪醚獕?，血糖減少糖尿病高血壓并發(fā)癥的出現(xiàn)。防止動(dòng)脈粥樣硬化。
      
      以上是對(duì)“糖尿病高血壓高血糖，有沒(méi)有合理的膳食表”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說(shuō)的飲食表一般咱們?cè)诩叶甲霾坏?。也沒(méi)有具體的表格，這個(gè)是可以變動(dòng)的。根據(jù)你說(shuō)的高血壓糖尿病這些，首先大原則是清淡飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)務(wù)之急是把血糖控制達(dá)標(biāo)。血壓在適當(dāng)?shù)慕档鸵恍?。飲食是次要的。藥物治療是最重要的?br />      

      病情分析：
      你好！正常成人血壓不要高于140/90mmHg，空腹血糖在3.9-6.1mmolL,根據(jù)您敘述的情況，患有糖尿病20年，高血壓病史10年。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您除了遵照醫(yī)囑按時(shí)足量服用降壓，降糖藥物治療同時(shí)，主要從生活方式上進(jìn)行調(diào)整，如低鹽低脂飲食，少吃動(dòng)物內(nèi)臟和蛋黃以及油炸食物，多吃蔬菜，豆類(lèi)食物，雜糧煎餅等。