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請(qǐng)問(wèn)氣血兩虛和腎陰陽(yáng)兩虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎？

女 | 21歲 2019-11-03 19:48:40 1人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢(xún)描述：請(qǐng)問(wèn)氣血兩虛和腎陰陽(yáng)兩虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎？哪位醫(yī)生可以詳細(xì)解答一下？謝謝

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2022-11-02 21:46:06 我要投訴

對(duì)了，氣血兩虛的這種情況下可以導(dǎo)致失眠的，但這個(gè)腎陰陽(yáng)兩虛，這個(gè)應(yīng)該不會(huì)導(dǎo)致這樣失眠。所以這種情況你可以找一個(gè)中醫(yī)把脈，然后根據(jù)您的體質(zhì)再調(diào)藥。同時(shí)一定要保持良良好的這個(gè)飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>