很多天沒排便了，能幫我看看有什么問題嗎

      你好，首先考慮是由便秘的可能，便秘要從生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣進(jìn)行改變，平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，飲食要清淡，易消化，不要吃生冷辛辣刺激的食物，多喝水，多吃些纖維多的食物，多運(yùn)動(dòng)，可以順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
      

      如果一周沒變就考慮是便秘，糞便看起來比較硬，也是由于便秘引起的，最近飲食要注意一些，飲食中多吃五谷雜糧，比如燕麥紅薯土豆芋頭玉米等，可以吃香蕉和火龍果，每天清晨可以喝一杯蜂蜜水或者是淡鹽水。經(jīng)過飲食調(diào)理后，應(yīng)該會(huì)改善便秘的情況。
      

      這個(gè)照片是看不清的，這個(gè)從大便的外形上來看，應(yīng)該是沒有太大的問題，請(qǐng)問平時(shí)有沒有不吃蔬菜水果的？這些問題是不是喝水都比較少?。窟@個(gè)你一定要吃一些這個(gè)粗纖維的東西。
      
      以上是對(duì)“很多天沒排便了，能幫我看看有什么問題嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您所提供的一個(gè)圖片來看是沒有什么問題的，可能考慮還是屬于一個(gè)便秘所引起的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況的話，首先注意多喝水，多吃蔬菜水果促進(jìn)大便的形成排出，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐久臥。另外注意抽出時(shí)間順時(shí)針按摩肚子。
      

      病情分析：
      你好，看你大便的情況，還是有出現(xiàn)大便干燥現(xiàn)象的，這種情況也是要看看是否腸道方面不太好的原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見：
      那看如果說肚子沒有什么不適的癥狀情況下，到也可先觀察看看，然后平時(shí)飲食要清淡，可多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃刺激性大的食物會(huì)好些的
      
      以上是對(duì)“很多天沒排便了，能幫我看看有什么問題嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間未排便考慮是便秘，糞便在腸道停留時(shí)間越長(zhǎng)水分吸收越多，糞便越干結(jié)，越不容易排出，
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)是便秘了，應(yīng)多吃點(diǎn)水果，多吃粗纖維食物，多喝水，每天蹲廁所排便，時(shí)間長(zhǎng)了就形成自然排便的習(xí)慣，