不癢不痛，就是想知道長的是什么。

      你好，您說的這種情況，有可能是粉刺之類的疾病，那你自己弄不好，最好及時到醫(yī)院皮膚科就診，讓醫(yī)生給檢查一下，明確診斷之后再做針對性治療，這幾天別吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述像是腱鞘囊腫，可能與慢性損傷長期慢性勞損導致滑膜腔內(nèi)滑液增多形成的。
      指導意見：
      一般表現(xiàn)為無粘連，壓之有酸脹感，可到正規(guī)醫(yī)院超聲波檢查診斷，醫(yī)院骨科治療，局部擠壓或手術切除腱鞘囊腫等，術后應避免局部劇烈活動，以防復發(fā)。