健康咨詢描述: 我到底該怎么做我好難受啊我是怎么想的為什么沒有人理解我呢
病情分析:
你好,你現(xiàn)在屬于青春期,處于叛逆期,所以很多事情,也會(huì)想的比較極端
指導(dǎo)意見:
不知道你是什么原因讓你對(duì)生活失去了希望和追求,但是建議可以和朋友或者家人說(shuō)出來(lái),說(shuō)出來(lái)心情會(huì)好點(diǎn),沒有什么過(guò)不去的,多做一些自己感興趣的事,讓你忘記煩惱
我說(shuō)出來(lái)他們只會(huì)覺得我是無(wú)理取鬧,我根本不知道我想干什么
不會(huì)的,真正懂你,是會(huì)理解的。
我說(shuō)出來(lái)他們會(huì)覺得我矯情
你可以說(shuō)給懂你的人?;蛘吣阋膊挥锰谝鈩e人的眼光,做好自己就行。
謝謝你姐姐
不用謝,希望你每天開心。如果幫到你,麻煩你點(diǎn)擊采納
不用擔(dān)心,精神感冒這是現(xiàn)在快節(jié)奏社會(huì)的常見的現(xiàn)象,每個(gè)人都會(huì)遇到的。建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生科就診,平時(shí)注意多交朋友,多和朋友和家人溝通,多參加集體活動(dòng)。
我平常和朋友關(guān)系挺好的,在他們眼中我就是個(gè)開心果,我也覺得自己很開朗,但很多時(shí)候腦子里胡思亂想,很喪
沒事的,放寬心,可以找專業(yè)心理醫(yī)生咨詢一下,給自己樹立一個(gè)目標(biāo),有了目標(biāo)和努力方向,就不會(huì)胡思亂想了。
建議平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)亩嗯c朋友進(jìn)行溝通交流,多看一些積極健康的書籍或電視來(lái)幫助緩解心情,適當(dāng)外出活動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗力,可以有效的緩解壓力。建議保證足夠的睡眠。
以上是對(duì)“不知道為什么忽然很喪”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,根據(jù)你反映的情況可能與生活中受到一定的挫傷而引起的情緒波動(dòng),建議和家人親人進(jìn)行溝通。解開心結(jié)放松心情以良好的生活態(tài)度對(duì)待生活中遇到的事情。生活中會(huì)遇到許多不為人理解的事情要認(rèn)真對(duì)待,放松心情。
請(qǐng)問(wèn)你遇到什么事情了讓你想不開啊?你可以和同學(xué),朋友多交流溝通一下或老師也行,如果你實(shí)在不愿意和她們交流的話,建議你去正規(guī)醫(yī)院咨詢心理科醫(yī)生幫助你解決
你長(zhǎng)的像我數(shù)學(xué)老師
你長(zhǎng)的像數(shù)學(xué)老師感覺不好嗎?你心里應(yīng)該感到很榮幸才對(duì)啊,你可以和你數(shù)學(xué)老師交流交流感情說(shuō)說(shuō)心里話
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書]
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流...[說(shuō)明書]
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