生育方面，倆年未育，精子效率低

      指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好！男子生育能力與精子數(shù)目、精子活力成正比與畸形精子數(shù)成反比;要是精液檢測結果精液量少于2毫升，精子數(shù)少于6000萬|毫升，或正常精子形態(tài)低于60%，精子成活率低于60%，精子活動力Ⅱ以下對生育有直接影響。患了弱精癥或死精癥后應該在積極用藥的同時，
      指導意見：
      注意平時的生活細節(jié)，不可飲酒吸煙，不可熬夜，不可穿過于瘦小帶彈性的小褲頭，不可泡熱水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。指導意見：去正規(guī)的不孕不育專科醫(yī)院檢查一下，養(yǎng)成良好的生活習慣，注意個人衛(wèi)生，保持好的心理狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)及時治療，莫過最佳治療時間，祝您身體健康。
      
      以上是對“生育方面，倆年未育，精子效率低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！