健康咨詢描述: 不舒服很久了,然后也去醫(yī)生拍了片子,醫(yī)生就說沒什么大問題就完事了,我看了下,感覺還是有很多問題的,雖然在醫(yī)生眼里算不上大問題,但是對我來說,每個都是經(jīng)常折磨我的大問題,想知道針對每個問題,有哪些具體的鍛煉方式去改善甚至恢復(fù)正常情況,謝謝醫(yī)生!
病情分析:
你好,看到了你的描述是?整個背部和進(jìn)步。都有不舒服的情況,已經(jīng)做了拍片兒的處理。
指導(dǎo)意見:
對于女性的這種情況,我能給你的建議是,應(yīng)該進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。排除一下強(qiáng)直性脊柱炎的可能性。對于這一個曲度變直,不要一直低頭玩手機(jī)等。要定期的做這個進(jìn)步的保健操,還可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉。
病情分析:
你好,你的這個情況,要考慮是一個頸椎病以及腰椎間盤突出癥的表現(xiàn),從中醫(yī)上來分析,屬于一個痹癥的范疇。
指導(dǎo)意見:
這個情況,建議你平時不要長時間低頭,不要躺在床上看電視,枕頭要矮一點(diǎn),墊在脖子的下面。不要長時間坐,不要長時間彎腰,要睡硬板床。
可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,按照療程進(jìn)行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療,應(yīng)該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂!
病情分析:
你好,從您這個普通片子的結(jié)果看,并不能排除你什么疾病,考慮為頸椎病或者是腰椎病存在。
指導(dǎo)意見:
建議您進(jìn)一步的檢查,查頸椎腰椎的核磁共振檢查,明確診斷以后再選擇相應(yīng)的治療,從這個片子上看不出什么的。
以上是對“脖子和整個背都不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的脖子和整個背都都不舒服很久了,拍片子示頸椎曲度變直。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:這種情況,建議你注意休息,避免過度勞累及長時間低頭,枕頭高度適中,盡量減少手機(jī)電腦的使用,適當(dāng)做頸部保健操,注意局部保暖,防止著涼,可以熱敷、理療、針灸緩解癥狀。必要時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,做CT或者核磁檢查一下。
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