會不會影響以后性生活？
健康咨詢描述： 31，沒有任何性生活，最近兩年有手淫（每周一次），一年一次在沒勃起狀態(tài)射精，之后手淫時間就變短，最近大半年時間，鍛煉身體，也會手淫（每周一次），這樣以后會不會影響性生活
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病情分析：
你好，手淫容易導(dǎo)致快速射精，時間久了，有性生活可能導(dǎo)致射精過快。
指導(dǎo)意見：
建議戒掉手淫，或者十天左右一次，能戒掉最好戒掉，不然有性生活容易出現(xiàn)早泄的情況，那時需要用藥治療了。
戒掉這個可以，那么，自己平時在生活習(xí)慣，比如鍛煉（深蹲），飲食上（網(wǎng)上的枸杞這類食物），還有什么需要做的
這些辦法可以試試。
如果手淫，射精是，故意不射或者只射出一部分，會不會有影響？？
不射精對身體不好
有什么食物，平時多吃會對腎有幫助可以延長時間有幫助
慢跑，深蹲運(yùn)動，飲食多吃海鮮貝類韭菜等壯陽食物
手淫容易給身體造成損傷，它是會影響到性生活的，所以說你要及時的戒掉，平時保持一個好的生活習(xí)慣，適度的增加體育鍛煉，飲食方面也要注意規(guī)律進(jìn)餐，避免一些不良生活習(xí)慣。
鍛煉，在網(wǎng)上看，深蹲有用嗎？ 飲食有什么可以多吃的一些？ 睡眠的話，晚上最晚幾點(diǎn)休息？
病情分析：
根據(jù)你所敘述的情況考慮是手淫引起的腎虛陽，腎陽虛引起的早泄，雖然加強(qiáng)身體鍛煉手淫還是會有影響。
指導(dǎo)意見：
建議戒除手淫惡習(xí)，可以適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，最好去當(dāng)?shù)厥屑壒⒅嗅t(yī)院找中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生脈診辯證后口服中草藥治療能收到理想效果，服藥期間禁欲
以上是對“會不會影響以后性生活？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
腎虛陽？這個平時怎么鍛煉，已經(jīng)可以多吃什么食物？戒除手淫這個可以做到
腎陽虛可以口服金匱腎氣丸
不想選擇吃藥，有沒有食補(bǔ)這樣的方法
食補(bǔ)沒有作用，食補(bǔ)是無法恢復(fù)正常的，你這是腎陽虛導(dǎo)致早泄必須中草藥治療。
中藥，比如什么中藥？
需要中醫(yī)把脈后根據(jù)癥狀和脈象給你調(diào)配補(bǔ)腎壯陽、填精的草藥，然后把草藥熬成湯口服。
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