前些天歪著腳了，現在什么情況

      腳崴傷時快速消腫,要注意以下幾點：第一、抬高患肢,這樣有利于血液回流,減輕局部出血、水腫的情況。第二、冷敷,出血在未止住之前要進行冷敷,以控制傷勢的發(fā)展。在出血停止以后,視情況才可以使用熱敷的方法,以消散傷處周圍的淤血。第三、制動,腳崴傷通常是踝關節(jié)的韌帶拉傷,甚至裂傷,因此要制動,避免傷勢進一步加重,最好是采用器具進行制動,注意不要支撐體重站立或者走動。第四、如果是暴力所導致的受傷,最好到醫(yī)院拍X光片,確定有無骨折的情況。如果有,就需要住院進行進一步的處理。
      

      可以消除的。在受傷24小時以內進行冰敷，24小時以后開始進行熱敷或者是熱水泡腳活血舒筋可以加快淤血的吸收，同時局部可以涂抹紅花油或者是活絡油，也可以加快活血舒筋，消除淤血。
      以上是對“前些天歪著腳了，現在什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。從照片上看，這足痛有青紫瘀斑并明顯腫脹。這種情況除了考慮組織的損傷外，還會考慮是否有撕脫性骨折的可能？建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進一步檢查，排除骨折的可能。如果確是是單純的軟組織損傷，則是可以外用點中成藥，并熱敷促進這腫脹與青紫瘀斑消退。這些淤血是可以完全消退的，只是時間問題。
      

      通過你的詳細描述為足部外傷后疼痛腫脹，考慮軟組織損傷，建議泡腳每天，改善微循環(huán)，建議口服活血止痛膠囊，建議適當休息一段時間，如果癥狀不緩解，建議拍片檢查明確診斷。指導下一步治療。
      

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況是前些天崴到了腳，現在有淤青的現象，看圖片上是已經恢復期的，這些都是能夠消除的，不要緊張。
      指導意見：
      像現在這種情況，現在不需要再用云南白藥氣霧噴霧了，可以考慮用活血化瘀的中藥進行泡腳就好。這個是慢慢恢復的過程，不能著急，需要注意至少要三個月內避免劇烈運動。

      病情分析：
      皮下瘀血、踝關節(jié)也有腫脹情況，不要用云南白藥噴了，可以熱敷一下后涂抹紅花油來治療，能夠恢復的。
      指導意見：
      近期還是要多休息，少走路，多抬高患肢，不要用冷水刺激。均衡飲食加強營養(yǎng)，注意睡眠質量，大約再需要一個月的時間才能完全恢復。
      
      以上是對“前些天歪著腳了，現在什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況是扭傷以后造成局部皮下出血形成的淤血。過一段時間是能夠吸收的。
      指導意見：
      建議您局部貼敷云南白藥膏，注意休息，不要劇烈活動，口服37傷藥膠囊。每天堅持用熱水進行泡腳