健康咨詢描述: 就是今天我同學(xué)告訴我白發(fā)特別多,以前沒有過這種情況應(yīng)該是最近出現(xiàn)的。而且我腰部有時(shí)候有不適感,有覺得輕微的疼痛感或者腰酸乏力。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮屬于肝腎虧虛,可以口服七寶美髯丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
這樣的情況需要注意飲食有好處的,平常避免不良習(xí)慣避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,保持良好心情,適量運(yùn)動(dòng)有好處的,多吃點(diǎn)黑色食物如黑芝麻黑豆這類的
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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