健康咨詢描述: 你好,我最近習慣性的買飲料喝,沒有怎么注意生活規(guī)律,回過頭才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)連續(xù)喝了兩個星期的可樂,期間也飲用過其他飲料,但是沒有喝過白開水,請問這樣會得什么病嗎
病情分析:
你好,如果連續(xù)喝了兩個星期的可樂的話,這種情況下是不會得什么病的,這個您不要太過擔心。
指導意見:
但是如果長時間的飲用可樂的話,這種飲料是一種碳酸飲料,對于牙齒是不會有什么好處的。況且可樂是一種熱量很高的飲料,喝多了的話呢會容易發(fā)胖。
好的感謝醫(yī)生
這個情況,如果是習慣用可樂當水的話,這個對身體有一定的害的,這個你一定要自己注意觀察,容易引起缺鈣的癥狀,平時注意休息,不要熬夜就行,多喝白開水促進可樂的螃蟹應該沒有太大問題。
長期喝碳酸飲料,容易導致鈣流失,導致牙齒脫鈣易損害,含糖分高,容易導致肥胖、低鉀、糖代謝異常。盡量減少飲用碳酸飲料,多飲水。適量運動,營養(yǎng)飲食,改善生活方式。
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