白癜風(fēng)還可以去爬山嗎？
健康咨詢描述： 人到中年得了這個病，但是醫(yī)生說運動要適量，不知道爬山可不可以啊。
想得到怎樣的幫助：白癜風(fēng)患者爬山要注意什么？
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根據(jù)您的身體皮膚組織患有白癜風(fēng)的臨床情況，在臨床治療和護(hù)理過程中可以適當(dāng)活動，比如爬山游泳跑步等，但是以身體不疲勞為度，多吃黑色食物，保持樂觀心態(tài)，調(diào)整身體，配合口服以及皮下藥物注射的方法綜合治療。
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您好，白癜風(fēng)是皮膚黑素細(xì)胞營養(yǎng)脫失引起的局部皮膚白斑樣病變，爬山的強(qiáng)度可以，但是注意保護(hù)患處避免外傷，做好防護(hù)，避免強(qiáng)光及紫外線照射患處。
你好，在爬山時候要先做一下肌肉拉伸，搓揉膝蓋，讓關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等得到預(yù)熱。上山時候上體放松，兩膝自然彎曲，兩腿加強(qiáng)后蹬力，用全腳掌或腳掌外側(cè)著地，也可用前腳掌著地，步幅略小，步頻稍快，兩臂配合兩腿動作協(xié)調(diào)有力地擺動。多注意一些小細(xì)節(jié)，適量運動，對白癜風(fēng)患者的治療是有很大幫助的。
以上是對“白癜風(fēng)還可以去爬山嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 白癜風(fēng)（別名：白駁風(fēng)）
溫馨提示：
要想徹底治好白癜風(fēng)，將是一件非常困難的事情，患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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