健康咨詢描述: 頭麻脖子麻是怎么會(huì)是,現(xiàn)在在火車上該怎么辦
在火車上出現(xiàn)的這種癥狀,是不是這個(gè)仰著睡覺(jué)或者是睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)造成的這種情況?平時(shí)有沒(méi)有血壓的這種改變?這種有可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)導(dǎo)致的,或者是長(zhǎng)時(shí)間坐著,你可以起來(lái)走一走看一看。
病情分析:
你好,在火車上人員密度高,久坐不動(dòng),飲食也不規(guī)律。這種情況有可能是缺血缺氧所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以盡量的站起來(lái)走走,用涼水洗洗臉,刺激一下血液循環(huán),盡量的能呼吸新鮮的空氣,多飲水。多吃蔬菜和水果,站起來(lái)做做拉伸動(dòng)作。不要吃辛辣刺激的食物。
我坐的是臥鋪,剛剛睡覺(jué)出了一身汗
還是有點(diǎn)氣血虛,血液循環(huán)不暢,出去透透氣,不要受涼了。
本品適用于關(guān)節(jié)肌肉疼痛、肩酸腰痛、骨折痛、凍瘡及...[說(shuō)明書]
用于凍瘡。...[說(shuō)明書]
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