左腿腰部膝關(guān)節(jié)部活動量大時疼痛，足弓處發(fā)麻
健康咨詢描述： 五年前右小腿骨裂，右腳處一塊小骨頭骨裂，上醫(yī)院醫(yī)生建議不要進(jìn)行田徑類運(yùn)動。兩年半前進(jìn)行了一個學(xué)期的跑操，從那之后，平時只要進(jìn)行長時間的行走，上樓梯，左腳和左膝關(guān)節(jié)后方都會出現(xiàn)不適和疼痛，如果進(jìn)行跑步，左側(cè)腰部會疼痛達(dá)兩周，起坐時疼痛加劇。近期上醫(yī)院做了膝關(guān)節(jié)處的X光，和膝關(guān)節(jié)和左腰處的核磁共振，這兩項(xiàng)都顯示未見明顯異常。個人懷疑是走路姿勢不正常，兩腿使力大小不同。請問醫(yī)生，個人猜測是否有可能正確，如果想要繼續(xù)檢查，需要進(jìn)行哪方面的檢查？
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從目前的這個情況來看的話，主要還是說和您之前的這個損傷，這一方面是有很大關(guān)系的，而且他現(xiàn)在出現(xiàn)了這種類似于有后遺癥，可能還是說抻筋或者是他的這個肌肉拉傷這一方面的問題。
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病情分析：
您好，根據(jù)您描述的情況，個人也考慮是由于走路或者活動時的姿勢不對或者兩側(cè)用力不均勻?qū)е隆?br /> 指導(dǎo)意見：
可以做的檢查基本上都做過了，建議您在運(yùn)動的時候穿合適的鞋，運(yùn)動前一定要做好熱身動作，兩側(cè)的肌肉韌帶一定要做好拉伸，防止運(yùn)動強(qiáng)度過大導(dǎo)致?lián)p傷。
我現(xiàn)在去檢查，核磁共振說膝關(guān)節(jié)半月板磨損，膝關(guān)節(jié)處已經(jīng)出現(xiàn)積液了，我自己感覺足弓好像在變形，逐漸下陷，但走路姿勢我自己調(diào)整不過來，該怎么辦？我當(dāng)時去醫(yī)院，提了幾次腳走路時會不舒服，但醫(yī)生沒有給我做任何有關(guān)腳的檢查，該怎么辦？
建議您去關(guān)節(jié)外科就診檢查，查看足弓角度。足弓角度減小有可能會壓迫足底的靜脈或者血管出現(xiàn)疼痛。
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病情分析：
這種情況的話，我覺得有可能是你腰上的問題，但是不是椎間盤的問題，應(yīng)該是肌肉勞損引起的這種情況。腳上有可能是肌膜炎導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議你休息一段時間吧，同時可以帶個護(hù)腰，吃點(diǎn)壯腰健身丸。還可以試試中醫(yī)的理療按摩，熱敷等治療。腳上也可以試試，特別是活血化瘀的藥物。
以上是對“左腿腰部膝關(guān)節(jié)部活動量大時疼痛，足弓處發(fā)麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
本病主要是由外傷引起，應(yīng)避免損傷。
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