冬天天天上火，平常也容易上火

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣的一個(gè)情況，平時(shí)的時(shí)候你一定要注意補(bǔ)水，但是的話就是不要等到口渴之后再去喝水，還有一個(gè)就是說建議你一定要多吃一些富含維生素的食物與水果。還有就是建議你最好是能夠去做一個(gè)血液的檢測(cè)。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，經(jīng)?？诳噬匣鸬仁菍儆趦?nèi)熱癥狀引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多注意飲食清淡點(diǎn)忌辛辣刺激忌酒，適當(dāng)多吃水果青菜，保持心情舒暢，可以服用中成藥六味地黃丸滋陰調(diào)理幾天，或者面診醫(yī)生辯證用藥調(diào)理。