健康咨詢描述: 一般勃起后是11cm左右可以告訴我一些平時(shí)鍛煉的方法嗎我想在平時(shí)多練習(xí)練習(xí)
你好,根據(jù)描述的情況,18歲年輕男孩兒陰莖勃起后11厘米,基本上在正常的范圍。通過鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),均衡營(yíng)養(yǎng),有可能還會(huì)發(fā)育的。可以進(jìn)行仰臥起坐,俯臥撐,跑步等體育鍛煉,促進(jìn)身體的發(fā)育。
那有沒有對(duì)陰莖的一種鍛煉方法就是用手對(duì)陰莖進(jìn)行一些鍛煉
你好,沒有針對(duì)陰莖發(fā)育的鍛煉方法。只能通過鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)生殖系統(tǒng)發(fā)育。
病情分析:
根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)資料。正常成熟男性的陰莖在勃起狀態(tài)下的長(zhǎng)度是7~16厘米左右。你現(xiàn)在的陰莖長(zhǎng)度是11厘米。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你現(xiàn)在的年齡,因?yàn)檫^了青春期,一般來說是沒有說沒辦法可以讓其二次發(fā)育的。建議你可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,但是不能使你的陰莖變長(zhǎng)!
那有沒有對(duì)陰莖的一種鍛煉方法就是用手對(duì)陰莖進(jìn)行一些鍛煉請(qǐng)求醫(yī)生告訴我一下
沒有鍛煉方法可以延長(zhǎng)陰莖的!
好的謝謝醫(yī)生
為人民服務(wù)
病情分析:
你好,在臨床上陰莖勃起后長(zhǎng)度小于8厘米,可診斷為陰莖短小,以這種情況考慮發(fā)育是正常的,不會(huì)影響性生活以及性功能的。
指導(dǎo)意見:
要使陰莖增長(zhǎng)增粗可在飲食上進(jìn)行調(diào)理,如多吃一些牛羊肉等,鍛煉可每天進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),如效果不顯著,可考慮行陰莖增長(zhǎng)術(shù)。
以上是對(duì)“尊敬的醫(yī)生您好我想請(qǐng)問一下怎樣正常陰莖長(zhǎng)度”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
提肝運(yùn)動(dòng)具體是怎么做麻煩醫(yī)生再告訴我一下謝謝您
提肛運(yùn)動(dòng)就是收縮肛門運(yùn)動(dòng),可每天三次,以每次20~30下為宜。
好的謝謝醫(yī)生
不必客氣。
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