健康咨詢描述: 發(fā)病了大概四小時(shí)了,在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候突然抽了一下,一直很痛,有什么快速恢復(fù)的方法嗎
在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,突然抽了一下,一考慮就是由于外傷引起的二考慮,這個(gè)缺鈣引起的三可能就是說這種靜脈血管有問題了。所以首先需要做的就是一個(gè)靜脈血管。
你好,根據(jù)您的描述,如果是在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,大腿肌肉突然抽痛,這可能是運(yùn)動(dòng)引起的大腿肌肉拉傷,這恢復(fù)還是比較慢的??赡苄枰?一3個(gè)月的時(shí)間來恢復(fù)。除了休息還要用中藥燙療,中藥熱敷,可以用正骨水外擦搓熱了,最主要也要多休息。
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)大腿肌肉突然抽搐。導(dǎo)致疼痛。初步分析。是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)時(shí),大腿肌兒的強(qiáng)烈收縮。造成肌肉的急性拉傷。嚴(yán)重時(shí)會(huì)具有局部出血腫脹疼痛。可以在12小時(shí)內(nèi)適當(dāng)冷敷。避免劇烈活動(dòng)。如果24小時(shí)內(nèi)不能很好的緩解癥狀,可以配合局部理療。不需要擔(dān)心恢復(fù)后沒有問題的。
以上是對(duì)“大腿突然抽了一下!一直很疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:大腿抽著疼一般考慮是肌肉痙攣引起的,是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮,發(fā)作時(shí)疼痛難忍。有可能是肌肉的過度疲勞或姿勢(shì)不當(dāng)造成的。
指導(dǎo)意見:
建議首先到醫(yī)院去檢查有沒有內(nèi)科疾病,進(jìn)行化驗(yàn)檢查有沒有低鈣血癥,積極的進(jìn)行補(bǔ)充鈣劑,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),以免維持該姿勢(shì)的肌肉發(fā)生痙攣。一旦發(fā)生抽筋,可請(qǐng)同伴幫忙朝反方向扳動(dòng)肢體,使肌肉拉長(zhǎng),可解除痙攣緩解疼痛。同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)鍛煉,是為了增強(qiáng)體質(zhì),要謹(jǐn)記適量運(yùn)動(dòng),不可過度運(yùn)動(dòng)。
明天還要比賽,有快速恢復(fù)的方法嗎
這個(gè)是不可以劇烈運(yùn)動(dòng)的
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