便秘期間吃海鮮粥沒有問題,但是也要多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有粗纖維的食物,比如說芹菜,韭菜,香蕉,白菜等,而且要多喝水,多做戶外運動,促進腸蠕動,促進排便
如果患有便秘,最好不要吃辛辣性的食物。時間長了就有可能造成痔瘡。造成大便帶血。但是只要沒有辛辣性的味道,是可以喝海鮮粥的。平時多喝水多吃蔬菜水果。養(yǎng)成定時大便的習慣。必要時可以口服通便靈治療。
首先造成便秘的原因一般有很多,疾病造成的,還有就是上火,消化不良都會出現(xiàn)這個情況,建議最好清淡易消化食物,不要吃油膩辛辣刺激性食物,注意保暖避免著涼,便秘期間可以吃,但是不要愛吃的太多,避免辛辣食物攝入
根據(jù)你所介紹的情況,你有便秘,便秘的飲食注意是要清淡飲食,多吃高纖維的蔬菜水果,多飲水,不要吃辛辣刺激性的食物。海鮮粥是可以吃的,不會加重便秘。此外,還要注意適量運動,以促進腸蠕動。
病情分析:
您好!可以吃海鮮,粥。便秘期間忌食辛辣刺激食物,對便秘不利的。便秘和胃腸道蠕動有一定的關(guān)系。
指導意見:
建議您,平時注意適當?shù)倪\動,經(jīng)常按摩腹部,促進胃腸道蠕動,多喝水,多吃水果蔬菜,忌食辛辣刺激食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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