健康咨詢描述: 皮膚不好,前幾天起了小疙瘩,用手機就這樣了可以下去嗎
皮膚不好,若改善皮膚神色,首先穿透氣衣物。要徹底清潔皮膚,薄荷水洗浴,可以抗敏,減少痘疹,給皮膚補水,并且補充膠原蛋白,進食銀耳百合粥,可滋養(yǎng)皮膚。還要改善氣血運行,可結合中醫(yī)治療,如艾灸,或刮痧改善氣血。減少日曬,進食富含維生素C果蔬。不建議用手擠
病情分析:
您好,根據您的年齡來判斷這是青春期痤瘡的癥狀,是屬于內分泌失調引起的!油脂分泌旺盛,堆積在皮下
指導意見:
建議您最好不要熬夜,注意勞逸結合,適當的運動有助于增強機體的抵抗力,感謝新陳代謝,注意一定要多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,多吃富含維c的食物,有助于減輕皮損,減少痘印痘痕的產生食物忌辛辣刺激及油炸類的,忌咖啡,飲料,煙酒,濃茶,忌海鮮,羊肉,狗肉這些發(fā)物。其實這種情況過了青春期以后癥狀就會痊愈,千萬不要用手去擠,如果冒了白頭的話,用碘伏消毒局部及手指以后,再把白頭擠出來,痘痘就會好了,但是如果沒有冒白頭的痘痘,千萬不要用手去擠去抓撓,防止破潰造成感染,留下疤痕
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