坐月子第二十三天有點(diǎn)便秘

      你好，坐月子期間每天至少也得喝1500毫升到2000毫升的水，這個喝水是不會發(fā)胖的，喝水可以促進(jìn)身體的代謝也可以促進(jìn)代謝廢物的排出，這個對身體是沒有壞處的，所以說你放心就可以了。
      

      你好，產(chǎn)后由于激素水平波動的原因，導(dǎo)致脂肪的大量堆積，是造成產(chǎn)后孕媽媽發(fā)胖的主要原因。女性坐月子期間喝水是不會增肥的，有些人在這一時期體重增加是因?yàn)槠綍r攝入的食物以高熱量和多脂肪為主。便秘要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，如果在坐月子期間出現(xiàn)便秘的情況，可以多喝一點(diǎn)熱水，一般不會導(dǎo)致發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見：
      在坐月子的過程中，出現(xiàn)便秘，可以多活動，多喝點(diǎn)熱水，也可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果。適當(dāng)鍛煉身體，慢慢的就不會有便秘的癥狀了?？梢悦刻?500―2000mI左右就可以了。
      
      以上是對“坐月子第二十三天有點(diǎn)便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！坐月子期間多喝水對身體是有好處的，每天喝2000ml左右就可以，可以勤排尿，預(yù)防尿路感染。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，多喝水，可以喝蜂蜜水，多吃水果蔬菜，適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于排便。