腰疼前3個月腰有點痛，今天早上疼的厲害就去檢查了

      病情分析：
      這些癥狀，是這里腰部肌肉韌帶和背部筋膜勞損無菌性炎癥疼痛原因。不是腰椎間盤突出壓迫神經引起的。
      指導意見：
      從你們當?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服。這段時間避免長時間一個姿勢久坐和站力，避免長時間一個姿勢彎腰做什么，等癥狀緩解了每天堅持鍛煉腰背部肌肉，主要是做小燕飛動作可以從網上查視頻學習。
      
      以上是對“腰疼前3個月腰有點痛，今天早上疼的厲害就去檢查了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述和看到你報告，患腰椎間盤突出癥。
      指導意見：
      建議平臥硬板床休息，每天堅持做燕飛天動作，堅持倒走鍛煉腰背肌，忌久坐和彎腰勞累，尤其彎腰提重物時注意，也可以牽引或按摩，可以服用腰痛寧膠囊，必要時遵醫(yī)囑對癥治療。