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大便經(jīng)常兩三天一次，且量不多

男 | 18歲 2019-10-29 15:34:29 1人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢(xún)描述： 最近兩三周大便多為兩天一次，且量不多，一顆一顆的，不是條狀的，也不算黃色的，肚子還有些不舒服，怎么回事？

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張媛媛
張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門(mén) 幫助網(wǎng)友：163
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2022-09-27 22:13:31 我要投訴

      目前這種情況是屬于大便干燥的癥狀，建議多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纖維的食物，比如說(shuō)芹菜，韭菜，白菜，香蕉等，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，一定要養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，不要大便干燥

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