健康咨詢描述: 每天情緒波動平緩,但易怒易難過 不知道干什么,沒有動力 有時候心律不齊
考慮與平時壓力過大有關(guān),建議您適度的調(diào)整放松一下心情,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┳约合矚g的活動,心律不齊,您可以到醫(yī)院做一個檢查看一看,平時您需要注意,別吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
這種情況考慮還是由于你心理作用的原因起到養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就可以啦。要放松心情減少壓力。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運動多鍛煉,合理安排作息
可是我不開心,我想開心 我不知道怎么做,關(guān)鍵我還沒有朋友沒有動力 我好久好久不開心了
那就看看心理醫(yī)生。一定要做到規(guī)律生活,多運動,多鍛煉,提高身體免疫力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況沒有朝氣,不知道做什么,沒有動力,考慮是最近生活學(xué)習(xí)沒有目標(biāo),或者是生活壓力比較大。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,不要熬夜,不要過度緊張,要調(diào)整好自己的心態(tài),樹立好生活學(xué)習(xí)的目標(biāo)。
以上是對“沒有朝氣,不知道做什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,屬于情緒自我控制能力比較差,碰到事情容易想的過于極端有關(guān)系。在成長過程中每個人都會碰到這樣的問題,不過程度會有所不同。
指導(dǎo)意見:
建議碰到事情可以多尋求家人或朋友的幫助,獲取心理支持和家庭支持,多聽一聽別人的建議,對自己解決問題有較大的幫助。平時要學(xué)會調(diào)整負面情緒,多參加體育活動和自己感興趣的活動。成長過程中有痛苦的事情是正常的,要學(xué)會去自我面對。
病情分析:
你好,心律不齊可能與情緒、心臟病、藥物等有關(guān),可以到心內(nèi)科詳細檢查一下,做個心電圖,或心臟彩超,明確診斷,對癥治療。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)運動,不能勞累過度,注意休息,保證充足的睡眠,不要經(jīng)常熬夜,飲食宜營養(yǎng)豐富易消化,少吃辛辣刺激食物,多食新鮮蔬菜水果。多與同學(xué)交流,培養(yǎng)自己的愛好和興趣。
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