健康咨詢描述: 隔壁室友女談了戀愛,經(jīng)常帶男朋友回來同居,我是見一次就惡心一次,只要一看見那個男的來,心情瞬間就不好了,這種情況是屬于心理疾病嗎
病情分析:
可能是家人對你的要求過高,受傳統(tǒng)思想觀念的影響,認(rèn)為婚前同居是不道德的行為,或是家庭生活不幸福,看到別人談戀愛同居就感覺惡心,心煩,有厭惡和嫉妒心理。
指導(dǎo)意見:
希望你改變認(rèn)知模式,凡事多向積極樂觀的方面看,20多歲談情說愛談戀愛是她的自由,只要不影響我的生活,我無權(quán)干涉。心情不好時,可以和要好的朋友聊聊天,參加一些集體性的社交活動擴(kuò)大交際面,聽一些歡快的音樂唱唱歌,讓自己忙碌起來,充實(shí)起來,開心起來。如果長時間癥狀不緩解,也可以輔助心理咨詢治療。
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