腰痛，一年會(huì)痛四五次左右
健康咨詢描述： 腰痛，大概每隔三個(gè)月會(huì)痛一次 前幾年搬重物扭到過(guò)，還有鍛煉身體的習(xí)慣
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你好，片子看了，你說(shuō)的這個(gè)情況就是慢性腰肌勞損的表現(xiàn)了，建議你暫時(shí)注意休息，減少活動(dòng)腰背部，注意腰背部的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合康復(fù)治療，情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
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看片子你的癥狀應(yīng)該是腰間盤突出所致的建議你先保守治療做一做腰椎牽引治療還有微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動(dòng)口服丹鹿通督片
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病情分析：
你好，你這種情況平時(shí)可以口服一些活血祛瘀止痛藥物進(jìn)行治療，也可以進(jìn)行熱敷，按摩，理療等物理治療。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免久坐久站，避免彎腰搬拿過(guò)重的物品，平時(shí)要睡硬板床，注意腰部的保暖。
以上是對(duì)“腰痛，一年會(huì)痛四五次左右”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，腰部疼痛這個(gè)癥狀一年了，每次疼痛都是一個(gè)地方的嗎？你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？現(xiàn)在看腰椎核磁共振片子，沒有明顯的腰間盤突出，考慮是腰肌勞損引起的疼痛癥狀，建議貼貼膏藥熱敷熱敷，注意保暖，有癥狀的時(shí)候吃點(diǎn)止痛活血化瘀藥物，平時(shí)建議做燕子飛動(dòng)作鍛煉，鍛煉腰肌
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