腳總是很涼，腳一涼就拉肚子

      你好，根據(jù)你的癥狀，考慮有以下原因引起的可能性大，其一，有慢性結(jié)腸炎引起的，如果有腹痛，經(jīng)常拉肚子，建議去醫(yī)院檢查一下腸鏡看看是不是有問題，其二，如果便秘與腹瀉交替出現(xiàn)，伴有腹痛，考慮是腸蛔蟲病引起的，建議去醫(yī)院檢查一下大便，查一下蛔蟲卵，如果有感染，需要用藥治療。
      

      病情分析：
      人體腳底分布著較多穴位，涼氣容易通過腳底進入人體，如果體質(zhì)虛弱，有腸胃疾病，腳受涼再加上腸胃系統(tǒng)比較脆弱，所以一旦濕氣進入腸胃系統(tǒng)，會導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你建立健康的生活方式，規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)，講究飲食衛(wèi)生和飲食營養(yǎng)，飲食清淡易消化，少纖維素又富含營養(yǎng)，以利于吸收，減輕對腸粘膜的刺激，避免食用冷飲、水果、多喝熱水，晚上睡覺前用熱水泡泡腳，改善腳血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      腳受涼之后拉肚子，說明胃腸功能比較弱。從中醫(yī)角度應(yīng)該就是胃腸陽氣比較不足。寒從腳起，一定要注意腳部保暖，同時注意腹部保暖。
      指導(dǎo)意見：
      可以每天進行腹部按摩，這樣也可以增加胃腸的功能。平時要注意飲食上不要吃太多生冷的食物，如果發(fā)生拉肚子，可以口服益生菌、蒙脫石散對癥治療。另外，可以喝一些溫開水，也可以用紅糖生姜水來暖肚子。
      
      以上是對“腳總是很涼，腳一涼就拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！