健康咨詢描述: 幾天以前發(fā)現(xiàn)左手中指有一些小黑線,其余指甲有些只有一條
病情分析:
你好,這個(gè)是很常見的,有黑線,說明你肝氣郁結(jié),氣血不足,還有一種現(xiàn)象,有可能是灰指甲,平時(shí)的時(shí)候不要熬夜,保持心情舒暢。
指導(dǎo)意見:
多吃紅棗,花生,桂圓,紅糖這些補(bǔ)血的東西,還要防止缺鐵性的貧血,多運(yùn)動(dòng)多補(bǔ)鈣,增強(qiáng)體內(nèi)的排毒,新陳代謝好了,指甲的顏色就恢復(fù)正常了。
你好,考慮指甲受損引起的,建議可以用溫水泡手,已經(jīng)可以吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,如大棗,花生,核桃,瘦肉等,同時(shí)要多吃一些新鮮蔬菜和水果,沒事的時(shí)候可以做做手指操,按摩手指,改善血液循環(huán),這樣都能改善癥狀
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