我17歲了才160，請(qǐng)問(wèn)有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嘛？

      你好，身高的生長(zhǎng)發(fā)育受遺傳，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，疾病，睡眠，生活環(huán)境等多種因素影響，其中遺傳因素占60%，已經(jīng)17歲的要檢查一下骨骺線，如果骨骺線沒(méi)有閉合，是有生產(chǎn)空間的。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，男17歲，身高160。很久沒(méi)有長(zhǎng)高了，還能長(zhǎng)高嗎？建議人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能增高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體健康。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助，每天太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。