健康咨詢描述: 現(xiàn)在6歲了,比較瘦,每餐吃飯吃的少,肉不吃,都是吃菜,這個(gè)時(shí)候會(huì)影響長高嗎
這位家長你好,根據(jù)描述孩子需要均衡飲食,需要補(bǔ)充蛋白質(zhì),如果不吃肉,最好吃點(diǎn)兒魚或者蝦,海產(chǎn)品。光吃蔬菜是不行的。每天喝一包牛奶,補(bǔ)充蛋白質(zhì),這樣才能滿足身體生長發(fā)育的需要。
病情分析:
像這種情況的話,一般來說適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)肉對(duì)身體可能會(huì)更好點(diǎn),光吃蔬菜的話會(huì)影響體重的增加。
指導(dǎo)意見:
不吃肉的話一般不會(huì)影響身高的,主要是會(huì)影響這個(gè)體重的增加,建議可以適當(dāng)吃點(diǎn)肉,盡量做到飲食均衡。這樣對(duì)寶寶的發(fā)育會(huì)更好。
病情分析:
影響身高的因素有很多,比如說遺傳因素,營養(yǎng)因素,或者是運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng),特別是一些高蛋白的食,也可以卜干適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有幫助,多吃點(diǎn)魚也行
以上是對(duì)“小孩子長升高是哪個(gè)年齡段,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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