健康咨詢描述: 男23歲,身高178,體重210。醫(yī)生判斷可能有中度或者重度脂肪肝,尿酸462超過正常值,尿蛋白130,。我應該注意什么。選擇什么運動方式。需要忌口什么?
指導意見:
您好,脂肪肝通常與高熱量飲食,不注意運動等有關,建議您合理飲食,注意高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃油炸食品、動物性脂肪,同時注意多運動,針對尿酸高,要控制低嘌呤飲食,多飲水,定期檢查血尿酸,必要時用藥治療,另外尿蛋白僅有數(shù)值,沒有參考單位無法解答
醫(yī)生尿蛋白1+30
如果是一個加號,不能完全排除腎臟疾病的可能,因在一些特殊情況比如查體前吃了很多肉或高蛋白飲食,還有劇烈活動比如跑步,使用一些藥物都可能引起一過性尿蛋白,一般間隔2-3日復查就會正常,但如果多次檢查均有尿蛋白應考慮腎臟疾病。
脂肪肝和高尿酸血癥大都是飲食習慣造成的,平時注意多喝水,清淡飲食,不要吃辛辣刺激過于油膩的東西,不要喝酒,不要吃海鮮、動物內(nèi)臟等高嘌呤食物,多運動。尿蛋白可見于多種情況,建議復查,持續(xù)尿蛋白陽性的話,建議去腎病科進一步檢查明確病因
病情分析:
你好!是否有脂肪肝可以通過做腹部b超來判斷,建議進一步檢查肝功看是否有異常。
指導意見:
目前需要減肥和戒酒處理。尿酸高平時要避免高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮和豆制品等,平時注意清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,一定要多喝水。一定要多運動來減輕體重。
以上是對“中度或者重度脂肪肝。尿酸高,尿蛋白”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你提供的情況來看,你這是由于體重比較重,缺乏運動引起的一些列身體問題!
指導意見:
建議你平時少吃油膩的食物,不要吃高熱量的食物,多吃蔬菜等粗纖維的食物!平時可以從慢跑開始鍛煉,有空可以去健身,一周五天,要堅持下去!剛開始會比較難,建議循序漸進,不要一下就做高強度的運動!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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