產(chǎn)后色素沉著可以服用維生素c嗎

      從你描述中知口服維生素c一般都是可以改善色素沉著的?？梢耘浜暇S生素e一起吃，外涂維生素e乳膏治療效果會(huì)更好的。多吃點(diǎn)含有維生素C和E多的食物可以美白，一般酸的水果都含有維生素C，如桔子柚子橙子檸檬番茄獼猴桃等，維生素E豐富的食物有核桃、豆類、乳類等。平時(shí)注意休息保證充足的睡眠。注意防曬。可以外涂維E霜。每天吃一顆維生素C片。

      病情分析：
      維生素C片相當(dāng)于藥片，藥物維生素有一定的副作用，在哺乳期一般不推薦服用藥物，可以多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女性產(chǎn)后容易黑色素沉著，色素沉淀一般隨著時(shí)間推移會(huì)慢慢淡化，多吃一些蔬菜水果等抗氧化食物，避免長(zhǎng)時(shí)間的陽(yáng)光照射，晚上要早睡，少玩手機(jī)，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      你好，母乳期間也是可以吃維生素c的，維生素c能夠增強(qiáng)抵抗力，但是不要過(guò)量的使用
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在母乳期間平時(shí)可以注意飲食清淡，這時(shí)候可以多吃一些維生素高的食物，如果身體有需要，可以直接服用維生素c這一般不會(huì)有影響。
      以上是對(duì)“產(chǎn)后色素沉著可以服用維生素c嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      維生素c可以提高身體免疫力，在哺乳期可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，適量的補(bǔ)充。因?yàn)椴溉槠诘膵寢寕兩眢w都是比較敏感的，所以一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑適量服用，千萬(wàn)不能急于求成，一次性攝入過(guò)多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，適當(dāng)補(bǔ)充身體缺失的營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)。適量服用，不要過(guò)度攝入，一定要聽(tīng)醫(yī)生的話。多吃新鮮水果，輔修補(bǔ)充維生素c。