不知道咋回事，頭發(fā)近兩白了不少

      您好，根據(jù)您的癥狀來看的話，這個主要考慮是和個人體質(zhì)有關(guān)系，有可能是屬于營養(yǎng)吸收不好，或者是屬于腎虛氣血不足的表現(xiàn)，建議您平時呢，一定要適當(dāng)鍛煉身體，保證充足睡眠，保證充足的營養(yǎng)，可以吃點六味地黃丸，養(yǎng)血生發(fā)膠囊，或者是去醫(yī)院的中醫(yī)科看一下。
      

      病情分析：
      如果熬夜，三餐不規(guī)律，起居不規(guī)律，可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃黑色的食物，如黑米，黑木耳，黑豆，需要三餐規(guī)律，不能挑食，不能熬夜，增加營養(yǎng)。改善癥狀。
      以上是對“不知道咋回事，頭發(fā)近兩白了不少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！