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腳背受傷,有點紅腫,現(xiàn)在消腫了

女 | 18歲 2019-10-26 09:51:58 6人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 腳背受傷嚴不嚴重,疼了快有一個月了,但痛感在減輕,其中有段時間不痛了后面又痛起來了,現(xiàn)在還可不可以跳舞和運動

醫(yī)生回復區(qū)

唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2019-10-26 10:04:01 我要投訴

      從你的描述來說,考慮足背肌肉拉傷,建議試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少走路,近期不要跑跑跳跳等劇烈運動,注意保暖,口服活血化瘀消腫藥物,中藥熏洗,扶他林輕揉局部,,外用膏藥,適當鍛煉,如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關檢查。
      

董斌
董斌 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關節(jié)炎,運動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-10-26 12:12:58 我要投訴

      目前存在腳部外傷的情況,局部仍有腫脹,建議近期注意休息,避免勞累受涼,避免劇烈活動,可以局部熱敷,外用活血化瘀的藥物,穿寬松的鞋子,可以慢慢增加活動量,觀察看看。
      

喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2019-10-26 10:00:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的這些情況描述,目前初步考慮屬于是有一點局部軟組織損傷引起的。
      指導意見:
      建議到醫(yī)院外科就診檢查一下,確實是這種情況建議臥床休息抬高患肢,局部冷敷處理,五天后改為熱敷,口服一點活血止痛的中成藥。
      
      以上是對“腳背受傷,有點紅腫,現(xiàn)在消腫了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李新偉
李新偉 肥城礦業(yè)集團公司楊莊煤礦職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對于各種骨折、頸椎病、腰椎病、泌尿系感染、結(jié)石等診 幫助網(wǎng)友:11818
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2019-10-26 10:01:54 我要投訴

      病情分析:
      首先要排除骨折,如無骨折考慮為軟組織挫傷,暫時避免劇烈運動、重體力勞動。
      指導意見:
      可考慮進行熱敷、中藥燙洗,應用活血化瘀等藥物治療,如有必要可進行核磁共振檢查,是否能劇烈運動取決于恢復情況。
      

郝德會
郝德會 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關節(jié)脫位,髖關節(jié)置換術、膝關節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2019-10-26 10:23:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的腳背受傷,疼了快有一個月了,現(xiàn)在已消腫,是否可跳舞和運動。
      指導意見:
      指導意見:這種情況,腳背受傷一個月,已消腫,不知道現(xiàn)在是否還有疼痛,如有疼痛感,建議注意休息,減少活動,適當抬高,避免引起疼痛的劇烈運動,可以每天晩上睡前用熱水泡腳促進血液循環(huán),緩解疲勞。必要時去醫(yī)院骨科檢查一下。
      

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zsdoc92008758do 主任醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)外科疾病(創(chuàng)傷、結(jié)核、炎癥及退變等疾?。蝗?/span> 幫助網(wǎng)友:2606
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2019-10-26 10:36:28 我要投訴

      您好,您這情況肯定是需要養(yǎng)著的,也得配合治療這恢復的會快。沒有恢復好的話不建議有太多活動量和運動的,最好是休息,靜養(yǎng)。本身都疼痛都減輕了,平時活動不注意或者受涼的話還是會有疼痛的
      

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