房事時間短，硬度不夠，軟得特別快

      過度手淫容易導致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，豐富飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠?？梢愿鶕?jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理?？梢耘浜峡诜I寶片
      

      病情分析：
      你有頭暈耳鳴？口干口渴？腰酸腿軟疲乏無力？小便黃或白？大便干或者??？盜汗？怕冷？怕熱？
      指導意見：
      性生活時間有幾分鐘呢？是不是有手淫的習慣？上面說的癥狀有哪些？有沒有用藥治療過？做過哪方面的檢查？你說的手腳出汗是一直出汗還是說是只有性生活時候出汗
      

      病情分析：
      你好，你的情況，可能是腎虛的表現(xiàn)。男性腎虛時，腎臟精氣陰陽不足，在性功能方面常表現(xiàn)為性欲降低，陽萎或勃起后不堅，遺精、滑精、早泄。腎虛多為長期積累成疾，應(yīng)慢慢調(diào)理，不可因急于求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院就醫(yī)，查明原因，有針對性治療，也可以找中醫(yī)辨證調(diào)理。平時加強鍛煉，飲食上多吃些狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊腎等食物，適當服用金施爾康、維生素E等，戒煙戒酒，規(guī)律作息，不要熬夜，房事也要規(guī)律不可過度。
      
      以上是對“房事時間短，硬度不夠，軟得特別快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！