健康咨詢描述: 晚上睡覺老是打咕嚕,是什么原因呢?白天太累了,還有什么原因?是缺什么嗎1?
你好,睡覺打呼嚕,首先是否排除有腺樣體肥大,或者是扁桃體肥大等癥狀,這種情況建議最好去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下,可以確診。缺什么東西一般不會(huì)引起打呼嚕。平時(shí)建議注意休息。
病情分析:
打呼嚕,是指呼吸時(shí)氣流沖擊使腭垂咽部組織震動(dòng)發(fā)出的聲音,扁桃體腫大,舌部過大,上呼吸道肌肉組織松弛,頭頸部(重點(diǎn)是咽喉部和鼻腔、下頜部)脂肪壓迫呼吸道等均可引起打鼾。
指導(dǎo)意見:
建立良好的睡眠習(xí)慣,睡覺時(shí)可采取側(cè)臥位;平穩(wěn)心態(tài),避免打鼾引起緊張、驚慌等不良情緒;
有相關(guān)病史的患者,在確定打鼾與其他疾病相關(guān)的情況下,針對(duì)疾病對(duì)癥處理。
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