女性，最近感覺手腳涼、腰疼。

      病情分析：
      主要是氣血虛,氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,血液循環(huán)不暢,末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的也可能是體虛上火,或受冷感冒,少運動,心情過于抑郁,壓力過大,肝火太旺。
      指導意見：
      多休息放松心情不要太勞累慢慢就好了如果情況沒有好轉(zhuǎn)最好去正規(guī)醫(yī)院看看!?

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果你的手腳冰涼，估計可能和你陽虛有一定的關(guān)系，可以看中醫(yī)調(diào)理
      指導意見：
      你好，再就是平時應該注意保暖，少吃一些寒冷的食物，加強鍛煉，如果身體好了，你的身體就不會出現(xiàn)這些癥狀了
      
      以上是對“女性，最近感覺手腳涼、腰疼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手腳涼和個人體質(zhì)有關(guān)，腰疼可能是受涼，或是腰椎疾病，也或是其他原因引起來的。
      指導意見：
      建議你放松心情，注意保暖，可去醫(yī)院做個檢查查找腰疼原因，在醫(yī)生指導下用藥，平時注意個人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種手腳涼，腰疼，可能也是天氣變涼的主要原因，女性都有氣血不足的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議，這種狀況首先要注意適當?shù)倪\動生活規(guī)律，平時可以用黃芪紅棗，煮點雞湯喝，多吃點羊肉。

      病情分析：
      您好，發(fā)現(xiàn)這種情況多長時間了，考慮可能是氣血虛有關(guān)系，平時有沒有痛經(jīng)呢？
      指導意見：
      建議均衡營養(yǎng)飲食，多吃點高蛋白的食物，適當鍛煉，促進血液循環(huán)，必要時可以吃點益氣養(yǎng)血口服液