強(qiáng)直脊柱炎日常姿勢(shì)訓(xùn)練有什么？

      得了強(qiáng)制性脊柱炎首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，不要搬抬重物，保持正確姿勢(shì)，睡硬板床休息，可以進(jìn)行散步，打太極拳等比較緩和的運(yùn)動(dòng)，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療以控制病情發(fā)展。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)注意維持脊柱生理曲度，防止畸形;維持良好的胸闊活動(dòng)度，避免影響呼吸功能;加強(qiáng)肌肉鍛煉，防止或減輕肢體因廢用而致萎縮;維持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。站立時(shí)應(yīng)盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢(shì)。坐位也應(yīng)保持胸部直立。應(yīng)睡硬板床，多取仰臥位，避免促進(jìn)脊柱屈曲畸形的體位，在每天有空閑的時(shí)候做幾次深呼吸練習(xí)，活動(dòng)胸廓增加肺活量。減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)，對(duì)于髖關(guān)節(jié)受累的患者，應(yīng)減少負(fù)重，避免跳躍等沖擊動(dòng)作。
      

      病情分析：
      你好看到了你的描述，是會(huì)有強(qiáng)直性脊柱炎并且呢，這個(gè)b27是陽(yáng)性。想咨詢(xún)。這個(gè)日常的保健。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)日常應(yīng)該注意保暖。不要太勞累?？梢宰龅倪@個(gè)鍛煉方式是呃打太極拳。和游泳。日常不要久坐久站。哦，需要的時(shí)候呢就需要配合藥物治療。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直脊柱炎日常姿勢(shì)訓(xùn)練有什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直脊柱炎患者如病情穩(wěn)定，沒(méi)有炎性腰背痛，進(jìn)入疾病穩(wěn)定期，患者可以進(jìn)行擴(kuò)胸、深呼吸，運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣可以防止減少關(guān)節(jié)粘連，僵直，對(duì)病情有好處