心里特別堵需要深呼吸

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮可能是壓力過(guò)大引起的，建議您放松心態(tài)，避免壓力太大，注意休息，避免熬夜勞累，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松心態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，避免熬夜勞累，放松壓力，保持心情愉快，必要時(shí)做個(gè)心電圖檢查一下，看看心臟有沒(méi)有問(wèn)題。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心態(tài)

      病情分析：
      這種情況常見(jiàn)于心肺疾患、體質(zhì)虛弱，睡眠不足等情況所致，避免勞累，多休息，保證充足睡眠，多觀察病情變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用柏子養(yǎng)心丸，益氣養(yǎng)血口服液等對(duì)癥治療，用藥期間多觀察病情變化，如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。

      病情分析：
      只要學(xué)習(xí)記得東西多了就會(huì)特別累這種情況和學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)放松心情，不要太緊張，勞逸結(jié)合可以學(xué)習(xí)一會(huì)兒起來(lái)活動(dòng)一下，或者是去外放松一會(huì)然后再學(xué)就會(huì)有好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“心里特別堵需要深呼吸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！