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男生腰上有皮膚皺紋嗯

男 | 16歲 2019-10-24 22:07:29 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 比較肥胖,186,180斤,這種皺紋影響健康嗎?這個(gè)身高體重多少比較合適


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

公倩
公倩 臨沂市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),低血糖,庫欣綜合征,甲狀 幫助網(wǎng)友:7455稱贊:3
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2019-10-24 22:32:34 我要投訴

      你是屬于比較肥胖的,所以才出現(xiàn)了肥胖紋,建議你制定一個(gè)適合自己的減肥計(jì)劃,通過合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)相結(jié)合來降低體重,身上肥胖紋有必要時(shí)可以去除的。
      

向燊
向燊 珠暉區(qū)冶金街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 慢性胃炎,扁桃體炎,氣管炎,胃潰瘍,咳嗽,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:8483稱贊:3
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2019-10-24 22:13:48

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的身高來看,你的正常體重應(yīng)該在150斤左右,所以考慮你是偏胖
      指導(dǎo)意見:
      建議加強(qiáng)體育鍛煉,每天至少運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上,同時(shí)合理控制飲食,飲食需清淡,不要吃太油膩,盡量少吃豬肉,肉類可以吃魚類,牛肉。
      

張麗虹
張麗虹 太原西山醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 腦出血,腦梗死,椎基底動(dòng)脈供血不足,癲癇,腦炎,頭 幫助網(wǎng)友:3705
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2019-10-24 22:14:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,很樂意為你解決問題。根據(jù)你的描述體重確實(shí)是偏胖一些,為了健康,首要任務(wù)是減肥,身上的皺紋是肥胖紋,不影響健康。
      指導(dǎo)意見:
      給你的建議是,要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,不吃甜食和零食,飲食以清淡為主,多吃蔬菜和水果,關(guān)鍵是加強(qiáng)鍛煉,體重至少減20斤左右。每日可晨跑,打球,游泳等。祝你減肥成功。管住嘴,邁開腿。
      
      以上是對(duì)“男生腰上有皮膚皺紋嗯”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉俊利
劉俊利 藥師 擅長: 先兆流產(chǎn),月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng),胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:2562
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2019-10-24 22:14:55 我要投訴

      病情分析:
      你好你這個(gè)肯定和你肥胖有關(guān)系了,肥胖的人把脂肪撐開了
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)肥胖年輕人關(guān)系不大,但是老年人就會(huì)的一些心血管系統(tǒng)的疾病,健康范圍=體重/身高的平方
      

王秀麗
王秀麗 朝陽縣六家子中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:4366
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2019-10-24 22:16:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,你身高1.86米標(biāo)準(zhǔn),體重應(yīng)該在71公斤,你的確應(yīng)該減肥。
      指導(dǎo)意見:
      你皮膚上的紋理是生長紋,是因?yàn)槠つw和肌肉生長速度不一致,導(dǎo)致肌絲拉傷引起的紋理,可以用精油按摩,淡化紋理,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)保持皮膚彈性吃一些含膠原蛋白的食物,蔬菜和水果。慢慢地淡化了。不影響健康。
      

伊勉梅
伊勉梅 大屯煤電(集團(tuán))有限責(zé)任公司中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 上呼吸道感染,肺炎,慢性胃炎,反流性食道炎,消化性 幫助網(wǎng)友:3836
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2019-10-24 22:18:39 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述情況,腰部出現(xiàn)應(yīng)該是肥胖紋,不影響健康身高186減去105再乘以2就是標(biāo)準(zhǔn)體重,可以上下浮動(dòng)10斤。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述情況,腰部出現(xiàn)應(yīng)該是肥胖紋,不影響健康身高186減去105再乘以2就是標(biāo)準(zhǔn)體重,可以上下浮動(dòng)10斤。你的體重是162斤。你的體重偏重,晚飯進(jìn)食低熱量食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

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