腰疼，兩年病史，有輕微硼出

      你好，你這個(gè)情況就是腰椎間盤(pán)膨出表現(xiàn)了，會(huì)有腰痛伴一側(cè)肢體麻痛現(xiàn)象，建議你就是多臥床平躺休息，不要久站久坐，不彎腰抬拾重物，帶腰圍活動(dòng)，運(yùn)用中醫(yī)的牽引、針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療，配合吃點(diǎn)甲鈷胺片或彌可保片以營(yíng)養(yǎng)周?chē)窠?jīng)，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      患者女性30歲，腰痛，坐直后加重，后靠或者躺下可以緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況首先要考慮腰椎間盤(pán)突出，建議到骨科去查一下x片，如果有的話需要到康復(fù)科去理療按摩等，做一些保守治療有助于緩解。