有問必答網(wǎng)營養(yǎng)保健科 → 偶爾吃一次冒菜的方便面餅對身體危害大嗎?

偶爾吃一次冒菜的方便面餅對身體危害大嗎?

男 | 21歲 懸賞10個健康幣 2019-10-24 12:34:15 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 今天不知道為什么想去點一次加方便面餅的冒菜吃一下(冒菜就是一種類似自助火鍋的食物),但是我記得方便面吃了不好,本人考研學(xué)生,所以比較擔(dān)心會不會對身體或者學(xué)習(xí)能力上造成影響,故來詢問一下方便面餅對人的危害和調(diào)理法?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:53:06 我要投訴

      方便面是非常安全的食物,安全不等于健康,進(jìn)食方便面不健康的原因是方便面是油炸食品,含熱量較多含維生素纖維素少,營養(yǎng)不均衡,對于肥胖者非常不合適,但偶爾進(jìn)食不會造成影響,不用擔(dān)心。

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