健康咨詢描述: 鋅高了可以喝含有高鋅的牛奶嗎,過多久才能恢復(fù)正常,除了蛋黃、瘦肉和動(dòng)物肝臟其它的都可以吃了嗎
您好,如果血鋅高,暫時(shí)是不能喝含鋅的牛奶的含鋅多的食物也是需要少吃的,尤其是雞蛋黃,瘦肉,動(dòng)物肝臟,以及牡蠣等海產(chǎn)品,需要待血鋅恢復(fù)到正常范圍才可以的。同時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣可以拮抗鋅的吸收的。
如果鋅含量高了,一般不需要特別補(bǔ)鋅治療的,牛奶里面主要是含鈣含鋅量不大,可以使用不用擔(dān)心。一般情況下進(jìn)行正常的飲食就可以了。另外補(bǔ)充微量元素過量也是不好的,建議檢測(cè)完之后在進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的補(bǔ)充
病情分析:
你好,根據(jù)您的敘述判斷,這種情況肯定不可以喝高鋅的牛奶的,經(jīng)過一段時(shí)間,身體內(nèi)的鋅會(huì)逐步代謝掉恢復(fù)正常的。
指導(dǎo)意見:
建議正常均衡飲食,別有意補(bǔ)充即可。只要不挑食,均衡飲食,尤其注意水果,蔬菜的攝入。
以上是對(duì)“鋅高了可以喝含有高鋅的牛奶嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
請(qǐng)問大概要多久的時(shí)間,才能恢復(fù)正常
時(shí)間可能長(zhǎng)一些,一個(gè)月左右
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