健康咨詢描述: 14歲男孩,射精四個月,差不多一天射一次,還能長高嗎,現(xiàn)在戒除晚嗎
你好,根據(jù)你描述的情況,14歲的男孩射精4個月了。差不多一天睡一次,還能長高嗎?建議你長期手淫容易引起陽痿,早泄,腎虛等癥狀。容易影響生長發(fā)育,要控制頻率,一定要注意戒除手淫。平時要多運動,多吃含鋅的食物,否則以后容易導致氣血虛。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能增高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調(diào)理,都有注意你的身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地促進骨骼增長,對長高非常有幫助,平時太陽出來的時候到戶外多曬著太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。
病情分析:
不晚!盡快戒掉!頻繁手淫會阻止生長激素的分泌。因為手淫過程中,性激素分泌增多,生長激素的分泌進而被阻礙,還可能致骨骺線提前閉合!
指導意見:
要長高做到三點:一飲食一定要營養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果,二加強體育鍛煉,三保證充足的睡眠!
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