健康咨詢描述: 前些日子感冒了然后嗓子啞了快好的時(shí)候去唱歌唱了三個(gè)小時(shí)之后嗓子就一直嘶啞聲音也沒以前好聽了
你好,這種情況有可能是用嗓過度導(dǎo)致的聲帶損傷,可以恢復(fù)的,多喝溫水,多吃新鮮水果,蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,金嗓子喉寶或草珊瑚含片含服,感覺疼痛的話配合口服蒲地藍(lán)消炎片,不要大聲說話,更不要大喊,注重保養(yǎng)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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