我想知道我掉頭發(fā)怎么回事

      指導意見：
      脫發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、熬夜，遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對癥治療,如果去醫(yī)院就診的話，掛號皮膚科就可以了。適當多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.

      病情分析：
      您好，首先脫發(fā)的原因很多，當今社會工作壓力大，精神神經(jīng)壓力z衣食住行都有關(guān)系另外頭發(fā)出油與飲食過于油膩也有一定的關(guān)系。
      指導意見：
      首先一定要注意個人的衛(wèi)生，2~3天洗一次頭發(fā)，可以適當?shù)耐磕ㄗo發(fā)素，另外用手指腹按摩頭皮，15~20分鐘刺激頭皮，促進血液循環(huán)，刺激毛囊，抓牢頭發(fā)，減少脫發(fā)量，可以進行食補，多吃一些固發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物，如黑芝麻，核桃，桂圓，紅棗，黑米，吃小豆，紅豆等食物。