一個姿勢時間長了，一彎腰腰就嘎嘣響聲音特別大

女 | 19歲 2019-10-23 09:39:25 2人回復來自成都市

健康咨詢描述：偶爾大腿下面和屁股下面酸疼酸疼的，去年在醫(yī)院檢查說是腰間盤膨出，一彎腰總能發(fā)出聲音，是怎么回事？？

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2019-10-23 09:42:53 我要投訴

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤突出癥，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，活動受限嚴重會伴有下肢疼痛麻木現(xiàn)象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導致的。
      建議你不要久坐久站，不要長時間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護腰椎，有條件可以進行骨盆牽引治療，進行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌，熱水袋熱敷腰部，口服腰痛寧膠囊，口服邁之靈片消腫，出現(xiàn)下肢麻木的可以口服彌可保營養(yǎng)神經(jīng)治療，一般保守治療一月左右就會明顯好轉(zhuǎn)了。